Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1269 kcal
|
Fedt: 51,01g | Prot.: 88,59g | Kulhyd.: 117,67g.
Morgenmad: Mongins Brown Toast, مكسرات جبن رومي, البرتقال, Mongins Brown Toast, مكسرات جبن رومي. Aftensmad: صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), سبانخ باللحمه سبانخ مطبوخ بالحمه . Snacks/Andet: البرتقال, Chipsy Cheddar Mix, البرتقال, القهوة العادية. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dook elkamae's Vægt Historie
|