Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 16,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1593 kcal
|
Fedt: 54,97g | Prot.: 110,75g | Kulhyd.: 163,73g.
Morgenmad: Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Каравай Хлеб Дарницкий, Global Village Хрен Столовый , Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка, Помидоры, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Frokost: Китайская Капуста, Редис, Помидоры, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Aftensmad: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Перепелиное Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Макароны Жареные, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Перепелиное Яйцо, Кукурузная Каша, Вода, Простоквашино Молоко 3,2%, Якобс Кофе Растворимый. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Vægt Historie
|