Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1333 kcal
|
Fedt: 61,45g | Prot.: 86,69g | Kulhyd.: 122,42g.
Morgenmad: Ферма Молоко 3,2%, Банан, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Frokost: Помидор Соленый, Соевый Соус, Ферма Сливки 10%, Куриное Филе, Гречка, Семечки. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilia.kliys's Vægt Historie
|