Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
60,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1009 kcal
|
Fedt: 35,62g | Prot.: 71,72g | Kulhyd.: 99,19g.
Morgenmad: Икра Красная "Сокровища Океана", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Gusto Хлопья Овсяные, Яйцо (Целое), Зелёный Чай. Frokost: Икра Красная "Сокровища Океана", Зелёный Чай, Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Яйцо (Целое), Gusto Хлопья Овсяные. Aftensmad: Евроопт Огурец, Икра Красная "Сокровища Океана", Филе Цыплёнка-Бройлера "Всё Готово". Snacks/Andet: Лимон, Зелёный Чай. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|