Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 34,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
188 kcal
|
Fedt: 10,40g | Prot.: 3,80g | Kulhyd.: 20,00g.
Morgenmad: Vigor Margarina, Marilan Biscoito Água e Sal , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|