Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 februar 2020
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 februar 2020:
|
1593 kcal
|
Fedt: 68,59g | Prot.: 115,39g | Kulhyd.: 126,10g.
Morgenmad: Esfiha. Frokost: Mezzani Pão de Alho Tradicional, Churrasco, Aurora Linguiça Churrasco, Salada de Maionese. Aftensmad: Manjar Branco, Contra-filé Grelhado, Picanha sem Gordura, Salada de Maionese. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marizadefani's Vægt Historie
|