Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
1584 kcal
|
Fedt: 81,64g | Prot.: 102,65g | Kulhyd.: 117,30g.
Morgenmad: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Салат Оливье. Frokost: Белый Хлеб, Ашан Сыр Российский 50%. Aftensmad: Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Караван Семечки Подсолнечные. Snacks/Andet: Шоколад. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tsutsugamushi's Vægt Historie
|