Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
2154 kcal
|
Fedt: 72,80g | Prot.: 88,56g | Kulhyd.: 254,79g.
Morgenmad: Савушкин Творог Мягкий Нежный 4%, Блины на Молоке, Омлет с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Блины с Творогом. Aftensmad: Zatecky Gus Пиво Тёмное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофель Фри. Snacks/Andet: Витьба Хлопья Кукурузные Глазированные. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Оксана Вайдугова's Vægt Historie
|