Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
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71 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
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1498 kcal
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Fedt: 69,26g | Prot.: 61,53g | Kulhyd.: 157,66g.
Frokost: Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine, Odyssée Rillettes de Thon, Carrefour Pain de Campagne, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Aftensmad: E.Leclerc Pain de Campagne , Odyssée Rillettes de Thon, Croque Monsieur. Snacks/Andet: Auchan Muffins Tout Chocolat. mere..
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stabil vægt
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