Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 februar 2020
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 18,4 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
591 kcal
|
Fedt: 28,32g | Prot.: 23,17g | Kulhyd.: 66,78g.
Morgenmad: Ellenka Fiber Creme, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Singkong Goreng, Gado Gado. Aftensmad: Lumpia Udang. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danieytatum's Vægt Historie
|