|
no change yet
|
114,0 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 12,0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 februar 2020:
|
284 kcal
|
Fedt: 16,10g | Prot.: 7,96g | Kulhyd.: 28,18g.
Morgenmad: Coffee, International Delight French Vanilla. Frokost: Coffee, International Delight French Vanilla, Bothwell Cheese Curds. mere..
|
|
3225 kcal
|
Motion:
Læsning - 3 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 6 minutter, Kontorarbejde - 1 time, Hvile - 11 timer og 54 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
FluffynotFat58's Vægt Historie
|