Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
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73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
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2218 kcal
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Fedt: 49,65g | Prot.: 123,23g | Kulhyd.: 307,75g.
Frokost: Mare Aperto Tonno al Naturale, Italiamo Salsa di Pomodoro Ciliegino, Esselunga Olio di Semi di Girasole, Iris Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano. Aftensmad: Esselunga Pesto, Smart Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, CREA Uovo di Gallina, Intero, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Andet: Prozis Real Whey, Chocolate Flavour, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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