Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
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117,8 kg
Indtil videre tabt: 7,8 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
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1122 kcal
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Fedt: 34,35g | Prot.: 50,03g | Kulhyd.: 148,22g.
Morgenmad: Dinkelvollkornbrot, Äpfel, Banane. Frokost: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Sojasoße, Lachsfilet, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix. Aftensmad: Jütro Mango Tiefgefroren. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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