Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
137,4 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 46,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
954 kcal
|
Fedt: 49,08g | Prot.: 36,77g | Kulhyd.: 86,63g.
Morgenmad: Lay's Kettle Cooked Original Extra Crunchy Potato Chips, Kroger Pimento Cheese Spread, Kroger Chicken Salad. Snacks/Andet: Great Value Strawberry Cheesecake Ice Cream, Angel Food Cake, Whole Milk. mere..
|
|
3488 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 25 minutter, Hvile - 15 timer og 35 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gidgetgreen's Vægt Historie
|