Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 12,7 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
786 kcal
|
Fedt: 41,93g | Prot.: 65,33g | Kulhyd.: 38,83g.
Morgenmad: Alpro Миндальное Молоко, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, President Сыр Камамбер, Мультизерновой Хлеб. Frokost: Свекла Вареная, Бахетле Сибас с Лимоном, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Aftensmad: Global Village Капуста Квашеная, Бахетле Сибас на Пару. Snacks/Andet: Ашан Папайя Сушеная, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|