Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 februar 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 1,6 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 februar 2020:
|
3170 kcal
|
Fedt: 142,91g | Prot.: 145,63g | Kulhyd.: 363,23g.
Morgenmad: Щи с Мясом, Ферреро Роше, Мерси Конфеты, Обычные Блины, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Ашан Сыр Российский 50%. Frokost: Запеченный Картофель, Куриные Котлеты, Баклажаны Тушеные. Aftensmad: Юкон Групп Лаваш Тандырный, Первая Свежесть Котлеты Сливочные. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|