Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
74,7 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 14,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
909 kcal
|
Fedt: 35,86g | Prot.: 59,45g | Kulhyd.: 87,69g.
Morgenmad: Сельдь Соленая, Печеночный Паштет (Консервы), Хлеб Бородинский, Картофельная Запеканка, Царь Геркулес. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер, Скумбрия Запеченная, Рис Отварной, Хлеб Бородинский. Aftensmad: Сельдь Соленая, Хлеб Бородинский, Курица Вареная, Щи Кислые. Snacks/Andet: Сырники ПП, Мандарины. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
margarita_b.'s Vægt Historie
|