Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
74,8 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1109 kcal
|
Fedt: 48,45g | Prot.: 114,87g | Kulhyd.: 52,95g.
Morgenmad: Батон, Жареное Филе Свинины, Жареное Яйцо, Банан. Frokost: Батон, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Жареное Филе Свинины. Aftensmad: Матрикс Протеиновый Коктейль. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yasenka.ya's Vægt Historie
|