Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
2400 kcal
|
Fedt: 85,62g | Prot.: 146,03g | Kulhyd.: 269,66g.
Morgenmad: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Живые Конфеты Зефир Кокосовый. Frokost: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Тефтели с Рисом, Укроп, Ehrmann Сметана Сметановна, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Aftensmad: Магнит Морковь Свежая, Кабачок, Мясновъ Окорочок Кролика. Snacks/Andet: Гречневая Каша с Молоком, Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Голден Яблоко , Запеканка творог, мак. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|