Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
72,1 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1176 kcal
|
Fedt: 36,38g | Prot.: 75,71g | Kulhyd.: 147,91g.
Morgenmad: Изюм, Арахисовая Паста, Зеленое Яблоко, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Frokost: Куриное Филе на Гриле, Квашеная Капуста, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Andet: Суфле из Ряженки, Петрушка, Помидоры Черри, Творог 5%, Миндаль, Курага. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Koreniu4ka's Vægt Historie
|