Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
75,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1178 kcal
|
Fedt: 31,11g | Prot.: 101,57g | Kulhyd.: 129,20g.
Morgenmad: Азбука Вкуса Зерна Граната, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 5%. Frokost: Квашеная Капуста, Помидор Соленый, Окей Томаты Розовые, Булгур (Вареный), Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Яблоко Сезонное . Aftensmad: Каждый День Таранка Сушеная с Перцем, USN Delite High Protein Bar, ВкусВилл Молоко 1%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kisunchik777's Vægt Historie
|