Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 februar 2020
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
1007 kcal
|
Fedt: 36,49g | Prot.: 72,67g | Kulhyd.: 99,93g.
Morgenmad: Бедро Цыплёнка Бройлера "Всё Готово", Горошек Консервированный "Зелёная Жемчужина", Яичный Желток, Яйцо (Целое), Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Икра Красная "Сокровища Океана", Gusto Хлопья Овсяные, Зелёный Чай. Frokost: Кукуруза "Zafer", Эколайн Хлопья Овсяные, Зелёный Чай, Яйцо (Целое). Aftensmad: Плечевая Часть Крыла Цыплёнка-Бройлера "Дзержинка", Кукуруза "ZAFER", Туров Град Горошек Консервированный, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Snacks/Andet: Протеин со Вкусом Банана "POWER PRO". mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|