Gleichbleibendes Gewicht. Geht doch😌
|
142,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 48,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 februar 2020:
|
770 kcal
|
Fedt: 17,79g | Prot.: 118,74g | Kulhyd.: 31,07g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Aldi Kochschinken, Hähnchenbrustfilet, Ja! Gouda Gerieben 30% Fett, Aldi Vollkorntoast (25g). Frokost: Kaffee mit Milch, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). Aftensmad: Harzer Harzer Käse, Zucchini, Tzatziki, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Hähnchenbrustfilet. mere..
|
stabil vægt
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hrldfischer's Vægt Historie
|