|
:")
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1085 kcal
|
Fedt: 31,02g | Prot.: 53,67g | Kulhyd.: 153,91g.
Aftensmad: Alfamart Ikan Pindang, Indomie Mi Goreng, Nasi Merah, Filma Minyak Goreng Filma, Adonan basoo, Nasi Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Sawi Putih, Jamur Tiram, Garam, Royco Royco Ayam, Tomat Merah. Snacks/Andet: Yupi Strawberry Kiss, Piscok, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cherryeclaire's Vægt Historie
|