Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
97,1 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 17,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1606 kcal
|
Fedt: 89,12g | Prot.: 89,44g | Kulhyd.: 112,61g.
Morgenmad: Манная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Frokost: Райт Блинчики с Красной Рыбой, Банан, Сыр Адыгейский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Куриное Филе Жареное без Масла, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Aftensmad: Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|