Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
118,1 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 58,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1954 kcal
|
Fedt: 80,86g | Prot.: 94,03g | Kulhyd.: 197,36g.
Morgenmad: Ашан Сыр Российский 50%, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Магнит Соте с Куриным Филе и Овощами. Frokost: Любовь Пирогова Лимонный Пирог, Trattoria di maestro Turatti Лук в Винном Уксусе, Эко Хлеб Хлеб Забайкальский, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Шоколадово Соломка Глазированная с Арахисом в Карамельной Глазури. Aftensmad: Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Банан. Snacks/Andet: Миндаль Миндаль. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|