Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 15,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1357 kcal
|
Fedt: 53,37g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 156,69g.
Morgenmad: Кукурузная Каша, Овсяноблин, Останкино Ацидофилин, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Frokost: Яйцо Всмятку, Сметана , Зеленая Фасоль (Замороженная), Русский Хлеб Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Авокадо Авокадо, Fazer Хлебец Подовый с Кускусом, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. Snacks/Andet: Овсяноблин, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода, Якобс Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 3,2%, Вода. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fedorovskaya_borovskaya's Vægt Historie
|