Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
|
51,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
|
1226 kcal
|
Fedt: 6,85g | Prot.: 131,93g | Kulhyd.: 162,54g.
Morgenmad: Myprotein Proteine Isolate, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate. Frokost: Zucca, Riso. Aftensmad: Petto di Pollo, Carne, Pomodori. Snacks/Andet: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mela, Banana. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
letizia919's Vægt Historie
|