Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
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54 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
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1208 kcal
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Fedt: 41,27g | Prot.: 45,71g | Kulhyd.: 154,54g.
Morgenmad: Burro di Arachidi, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Burro, Mulino Bianco Fette Biscottate, Torta Degli Angeli. Frokost: Burro di Arachidi, Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Aftensmad: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Nutella Nutella, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti di Segale Integrale, Le Conserve della Nonna Ceci Lessati . Snacks/Andet: Italfarmacia Amin 21K. mere..
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Tager 1,2 kg om Ugen
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