Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 februar 2020
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65,7 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 27 februar 2020:
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1410 kcal
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Fedt: 79,85g | Prot.: 47,78g | Kulhyd.: 125,09g.
Morgenmad: Meßmer Fencheltee, Espresso. Frokost: Baguette, Lemar Blumenkohl Suppe, Kräutertee, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Fisch in Backteig Gebraten, Pommes Frites. Aftensmad: Apfel, Vollkornbrot, Schwarzer Pfeffer, Petersilie, Milch 1,5%, Bärenmarke Die Ergiebige 10, Gefro Brühe, Olivenöl, Knollensellerie. Snacks/Andet: Seeberger Nussmischung, Gut & Günstig Hagebuttentee, Meßmer Früchtetee, Meßmer Früchtetee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
wiegst du dich mitten oder mehrmals am Tag?
27 feb 20 af medlem: webs1408
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27 feb 20 af medlem: ~Memory~
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Ich wiege mich immer morgens 🙋🏻♀️
27 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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Ab und zu teste ich ab wann sich bei mir die Farbe ändert 🙈....voll bescheuert 😉😅
27 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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27 feb 20 af medlem: kirchgellersen
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27 feb 20 af medlem: JetztB
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Achso ich war nur etwas verwundert weil der post irgendwie nachmittags bei mir reinkm 😅
27 feb 20 af medlem: webs1408
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28 feb 20 af medlem: Blume1531
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