Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1667 kcal
|
Fedt: 76,31g | Prot.: 57,22g | Kulhyd.: 97,51g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Колбаса Праздничная, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дымов Колбаса Праздничная, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Frokost: Азбука Вкуса Салат Зеленый с Огурцом , Курица на Пару, Сыр Фета. Aftensmad: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Yami Yami Ролл Филадельфия . Snacks/Andet: Яблоко, Кофемания Капучино Гранде. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|