Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1704 kcal
|
Fedt: 62,82g | Prot.: 90,12g | Kulhyd.: 193,33g.
Morgenmad: ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара в Рисовой Обсыпке. Frokost: Кубанская Кухня Гречневая Каша с Мясом. Aftensmad: Блины на Кефире, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный), Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|