Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1508 kcal
|
Fedt: 76,90g | Prot.: 35,78g | Kulhyd.: 167,12g.
Morgenmad: Коммунарка Шоколад Аленка, Савушкин Молоко 3,2%, Колбаса Докторская, Овсяные Хлопья, Яйцо. Frokost: Евроопт Булочка Чесночная . Aftensmad: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Савушкин Йогурт Апети 5%. Snacks/Andet: Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Мира Пюре Картофельное Сухое, Витьба Snow Max с Молочной Начинкой, Коммунарка Шоколад Аленка, Яблоко. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|