Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
109,9 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1586 kcal
|
Fedt: 55,52g | Prot.: 99,68g | Kulhyd.: 171,42g.
Morgenmad: Tè (Infuso), Miele, Mele Golden Delicious, Esselunga Salmone Norvegese Affumicato, Pane Integrale Tostato. Frokost: Colussi Lingue di Gatto, Calamari Fritti, Spaghetti ai Frutti di Mare. Aftensmad: Pane Integrale Tostato, Coscia di Pollo, Naturalmentetuo Cime di Rapa Ripassate. Snacks/Andet: Melinda Mela Renetta, Melinda Mela Renetta, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Cementone's Vægt Historie
|