Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
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60,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
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1349 kcal
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Fedt: 53,81g | Prot.: 85,42g | Kulhyd.: 126,77g.
Morgenmad: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Épi d'or Tartines Craquantes au Blé Complet, Entremont Comté, Herta Le Bon Paris, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Kiwi, Primeur Banane . Frokost: Galbani Mozzarella, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Herta Le Bon Paris, Souffle chocolat, Saveurs de Saison Gratin de Chou-Fleur . Aftensmad: Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca , Pruneau Sec, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Gruau de Sarrasin, Petits Pois Cuits, Steak Haché 5%. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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ksenia!!!'s Vægt Historie
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