Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1456 kcal
|
Fedt: 38,71g | Prot.: 71,47g | Kulhyd.: 152,29g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Молоке, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Плов с Куриной Грудкой, Плов с Курицей. Aftensmad: Селедка. Snacks/Andet: Водка (45 Градусов). mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
_ jullija's Vægt Historie
|