Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
75,1 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1392 kcal
|
Fedt: 72,98g | Prot.: 121,29g | Kulhyd.: 68,22g.
Morgenmad: Нежинская Творог 5%, Банан, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Frokost: Eco Botanica Зефир, Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Куриная Грудка. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|