Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 16,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1082 kcal
|
Fedt: 47,32g | Prot.: 90,59g | Kulhyd.: 79,63g.
Morgenmad: Чай, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка, Сметана. Frokost: Конфета, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка, Кофе, Чай. Aftensmad: Овсяноблин, Сметана , Творожная Запеканка, Кофе с Молоком. Snacks/Andet: Красное Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
valentina.ratnikova's Vægt Historie
|