Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
101,4 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
2397 kcal
|
Fedt: 77,72g | Prot.: 107,80g | Kulhyd.: 317,49g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Сыр Российский, Блинчики. Frokost: Варенье Черничное, Блины, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Aftensmad: Варенье Черничное, Обычные Блины, Салат Витаминный, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andet: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Сладкая Булочка. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|