Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
57,5 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1387 kcal
|
Fedt: 39,39g | Prot.: 44,68g | Kulhyd.: 213,11g.
Morgenmad: Pomme, Sucre, Danone Yaourt Nature Velouté. Frokost: Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé, Riz Blanc. Aftensmad: Pomme, Sardines à l'Huile (en Conserve), Salade Verte, Spaghetti. Snacks/Andet: Delisse Crème Dessert Chocolat, Bret's Chips Chèvre et Piment d'espelette. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|