Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 februar 2020
|
63,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 februar 2020:
|
1798 kcal
|
Fedt: 61,28g | Prot.: 54,59g | Kulhyd.: 258,34g.
Morgenmad: Pastel de Frango com Catupiry, Garoto Chocolate Cores, Molho de Soja (Shoyu), Pêra Portuguesa, Sushi de Salmão. mere..
|
|
2078 kcal
|
Motion:
dirigir carro - 2 timer, fazer compras - 6 timer, Hvile - 9 timer, Sove - 7 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cheinha.e.a.mae's Vægt Historie
|