Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
94 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
2020 kcal
|
Fedt: 96,56g | Prot.: 167,99g | Kulhyd.: 131,34g.
Morgenmad: Евроопт Груша Конференция, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Молодечно Говядина Восточная, Gusto Горчица, Умный Выбор Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Огурец, Правило Салата Рукола, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо. Frokost: Виталюр Хек, Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Петруха Куриное Филе, Coffee Flat White. Aftensmad: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|