Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
96,3 kg
Indtil videre tabt: 6,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1031 kcal
|
Fedt: 55,21g | Prot.: 69,34g | Kulhyd.: 38,78g.
Morgenmad: Кофе, 365 Хлебцы Минские Гречнево-Ржаные, Простоквашино Сыр Белорусский Классический, Спартак Шоколад Горький 85%. Frokost: Картофель Отварной, Мясоград Сосиски Мишутка, Салат с Оливковым Маслом. Aftensmad: Салат с Оливковым Маслом, Хек Отварной. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|