Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
125,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 70,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
2178 kcal
|
Fedt: 82,60g | Prot.: 95,57g | Kulhyd.: 259,99g.
Morgenmad: Банан, Good Food Клубника Сушеная, Белые Росы Творог 9%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 3,2% . Frokost: Суши Маркет Ролл Мореман, Суши Маркет Набор Тет-А-Тет. Aftensmad: Смак Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Andet: Русский Дар Квас, Яблоко, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|