Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1140 kcal
|
Fedt: 24,57g | Prot.: 59,00g | Kulhyd.: 188,03g.
Morgenmad: 찐고구마, 해표 도시락 김, 아메리카노, 오이지, 콩나물김치국, 보리밥. Frokost: 오이 (껍질 포함), 요플레 플레인 요거트, 냉동 블루베리, 김치죽, 아웃백 크리스피치킨샐러드. Snacks/Andet: 허브 차 (카밀레/국화 외, 양조). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|