Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
94,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1364 kcal
|
Fedt: 58,16g | Prot.: 87,77g | Kulhyd.: 121,59g.
Morgenmad: Каждый День Чернослив Сушеный, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Frokost: Ржаной Хлеб, Хамса, Сырный Суп с Курицей. Aftensmad: Сыродел Сыр Адыгейский, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini . Snacks/Andet: Мёд, Красный Яр Сырники Печёные с Рисовой Мукой. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|