Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
82,9 kg
Indtil videre tabt: 11,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
2158 kcal
|
Fedt: 51,17g | Prot.: 167,54g | Kulhyd.: 276,40g.
Morgenmad: Апельсин, Яблоко, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Frokost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Куриные Грудки, Гречка Отварная. Aftensmad: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Гречка Отварная, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Andet: Яблоко, Банан, Банан. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
NeuroMakar's Vægt Historie
|