worm2butterfly2012's Dagbog, 08 apr 13

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 april 2013
130,6 kg Indtil videre tabt: 15,1 kg.    Stadig tilbage: 67,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 08 april 2013:
702 kcal Fedt: 5,55g | Prot.: 60,44g | Kulhyd.: 95,85g.   Morgenmad: Sugar Free Hazelnut Powder Coffee Creamer, Milk (Nonfat), Instant Original Cereal. Frokost: Apple Juice, Greek 100 Yogurt - Key Lime. Aftensmad: Amplified Recovery Fuel, Greek 100 Yogurt - Key Lime. mere..
3182 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 6,0 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


worm2butterfly2012's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.