Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 februar 2020
|
78,1 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 7,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
|
1699 kcal
|
Fedt: 66,68g | Prot.: 62,28g | Kulhyd.: 215,53g.
Frokost: Carrefour Pois Chiches, Oignons, Haricots Verts, Carrefour Olives Noires à la Grecque, Carottes, Houmous. Aftensmad: Huile d'Olive, Auchan Velours Balsamique, Casino Bio Fromage de Brebis, Carrefour Haricots Blancs, Lentilles Cuites. Snacks/Andet: Datte. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
au2cazanave's Vægt Historie
|