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Olha aí o prejuízo do Carnaval...aff
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79,1 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 9,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 februar 2020:
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1541 kcal
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Fedt: 86,86g | Prot.: 70,39g | Kulhyd.: 115,44g.
Morgenmad: Manteiga (com Sal), Mamão Papaia, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Mariza Canela em Pó , Melitta Café sem Açúcar , Pimenta Preta, Orégano, Cisne Sal Light, Royal Fermento em Pó Químico, Lugen Semente de Chia, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Frokost: Hellmann's Maionese, Batata Doce, Ovo Cozido. Aftensmad: Uvas-Passas, Nestlé Creme de Leite, Batata Doce Cozida, Frimesa Linguiça de Pernil . Snacks/Andet: Antarctica Guaraná (Copo), Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão, Matte Leão Chá de Erva Doce, Chá (Infusão). mere..
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Tager 0,5 kg om Ugen
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quelecoframos's Vægt Historie
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